\
اپلیکیشن آیفوناپلیکیشن اندرویدبازی و اپلیکیشن

Headspace – اپلیکیشن محبوب مدیتیشن و آرامش ذهن

افراد مختلف برای رسیدن به آرامش ذهن راه های مختلف را در طول روز امتحان می کنند که این روش ها مختص به هر فردی می باشد. اما برخی از افراد وقتی برای رفتن به باشگاه های ورزشی و یا رفتن به مکان های تفریحی ندارند و نمی دانند که چگونه ذهن خود را آرام کرده و بروی فعالیت هایشان تمرکز کنند.

Headspace: Meditation & Mindfulness FULL عنوان نرم افزاری خاص و در عین حال پرمخاطب در زمینه ی مدیتیشن و آرامش ذهن می باشد که توسط شرکت Headspace, Inc توسعه و منتشر شده است. این برنامه ی پرکاربرد با پشتیبانی از چندین مرحله این امکان را فراهم می کند تا کاربران در طی چندین روز آرامش های ذهنی خود را بازیابی کرده و آن را به میزان قابل توجهی قدرتمند سازند.

سیستم آموزشی ابتدایی به کار رفته از 10 مرحله ی مختلف در زمان های پخش گوناگون تنظیم شده است که باید به دقت به آن ها گوش کرده و ذهن خود را از هر گونه اتفاقی خالی نمود. تمامی فعالیت های کاربران در محیط برنامه ذخیره شده و آماری دقیق از میزان مراقبه های ذهنی در اختیار شما قرار داده می شود. پس از گذراندن ده مرحله ی ابتدایی تمامی آموزش های موجود هدفمند شده و بنابر نیاز های خود می توانید از هرکدامشان نهایت استفاده را ببرید.

برخی از مهمترین ویژگی های Headspace :

  • مدیتیشن و تمرکز حواس
  • امکان کم شدن استرس
  • امکان بهبود کیفیت خواب
  • دارای بسته های الهام بخش
  • دارای راه های اثبات شده و تکنیک های تمرکز حواس
  • آموزش زندگی سالمتر و شادتر
  • آموزش اصول اولیه با ۱۰ دقیقه در روز
  • دارای ۱۰ برنامه آموزشی
همچنین بخوانید  دانلود بازی Trial Xtreme 4 موتورسواری

Headspace

نام انگلیسی:Headspace

 :  , ios  :  4.0 and up
نسخه : V 3.33.0
حجم : 21 مگابایت
منبع : پیشتاز تک







برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن